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08/01(日)エアリアルティシュー

前回体験したものとは異なり、運動経験者でなくても体験できる
ゆる~やかな、ハンモックヨガに近いものを体験する会です。

空中エクササイズ~ライレア(LAIREA)
http://www.aerial-artdance.com/category/1275144.html

●内容:
空中エクササイズ~ライレアは、天井から吊るした布(ティシュー)を使って楽しく身体を動かし、
また、空中という非日常的な空間にて筋肉の緊張を解くことにより身体のバランスを整え、
肩こり・腰痛などの生活習慣病をやわらげるための空中エクササイズのクラスです。


●日時:
08/01(日)10:30~11:30

●場所:
東京錦糸町・エアリアルジム「くぅ」
http://www.aerial-artdance.com/category/1221472.html

●講師:
Kumi(エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト代表)


●参加対象者:
女性対象のクラスです。
※みちやま特例で参加させていただきます。ぜひ一緒に参加しましょー

●受講料金:
2,100円(税込み)

●お申し込み・ご予約:
先着予約制のクラスですので、定員になり次第、締め切らせていただきます。
予約はこちらから↓
http://www.aerial-artdance.com/category/1385599.html

予約しましたら、みちやままでご連絡下さいね!

里山ハンモック代表 みちやま
080-5007-0412
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[ 2010/07/12 ] | お知らせ | TB(0)

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